Das Gesetz der Anziehung
Die meisten meiner Klienten, wissen beim ersten Mal unserer Begegnung noch nicht mit was für Techniken ich arbeite.
Hier kannst du dir schon mal ein erstes Bild machen:
Was ist das Gesetz der Anziehung und wie funktioniert es?
“Was du heute lebst, ist ein Resultat deiner vergangenen Gedanken und Gefühle. Deine Zukunft wird durch deine jetzige Perspektive erschaffen.” (Abraham Hicks)
Das Gesetz der Anziehung (eng. law of attraction) beschreibt deine Fähigkeit, das in dein Leben zu holen, worauf Du dich konzentrierst.
Alles, was Du dir vorstellen kannst, ist erreichbar, wenn Du nach einem Plan vorgehst, um dorthin zu gelangen, wo Du hinwillst.
Die wahre Definition des Gesetzes der Anziehung lautet: Gleiches zieht Gleiches an.
Worauf Du Deine emotionale Energie und Aufmerksamkeit richtest, das wird zu Dir zurückkommen.
Fragst Du dich oft: "Ist das Gesetz der Anziehung real?"
Die Antwort lautet ja. Das Gesetz der Anziehung ist wie die Schwerkraft. Du siehst es jede Minute eines jeden Tages. Es beeinflusst und wirkt sich immer auf Dich und dein Leben aus.
Das Gesetz der Anziehung erschafft alles in unserem reichhaltigen Universum. Es unterscheidet nicht. Es existiert nur in Vollkommenheit, ob Du es magst oder nicht.
Du wirst gerade jetzt von universellen Kräften geführt, um endlich zu verstehen, wie Du alles manifestieren kannst, was Du Dir in den Kopf gesetzt hast.
In jedem Augenblick deines Lebens erschaffst Du deine eigene Realität. Mit jedem bewussten Gedanken erschaffst Du deine Gegenwart und deine Zukunft.
Was immer Du Dir vor deinem geistigen Auge vorstellen kannst, ist erreichbar. Es ist erreichbar, wenn Du einen Plan verfolgst, um das Gewünschte zu erreichen.
Wenn Du dich auf negative Gedanken und schlechte Ergebnisse konzentrierst, wirst Du diese anziehen. Wenn Du dich auf positive Gedanken konzentrierst, Ziele setzt und einen Plan hast, dann wirst Du diese auch manifestieren.
Die drei Gesetze der Anziehung
Gleiches zieht Gleiches an
Das Gesetz der Anziehung in seiner einfachsten Form lautet: Gleiches zieht Gleiches an. Das bedeutet, dass sich Dinge, Gegenstände oder Menschen mit ähnlicher Energie gegenseitig anziehen. Dies geschieht jeden Augenblick, ob Du Dir dessen bewusst bist oder nicht. Es ist das mächtigste Gesetz im Universum.
Diese Energieverschiebung findet statt, wenn Du ähnliche Erfahrungen, Menschen oder Dinge zu Dir anziehst. Positive Gedanken und Gefühle ziehen positive Dinge oder Erfahrungen an. Das Umgekehrte ist auch wahr. Negative Gedanken und Emotionen werden negative Dinge oder Erfahrungen in dein Leben ziehen.
Du wirst dich auch zu Dingen, Menschen oder Situationen hingezogen fühlen, die die gleiche Energie haben, die Du auch fühlst. Ob positiv oder negativ, dies wird die Schwingung sein, die Du fühlst, nur verstärken.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Gedanken zu Dingen werden. Die Gedanken, die wir haben, und die Entscheidungen, die wir treffen, werden in unsere Welt zurückgespiegelt und werden zu unserer Realität.
Du wirst das anziehen oder manifestieren, woran Du denkst, also ist es am besten, mit klarer Absicht an die Sache heranzugehen.
Achtest Du auf Deine Gedanken und darauf, was Du denkst und fühlst. Umgibst Du Dich mit der Art von Menschen, die Dir ein gutes Gefühl geben, mit denen Du wachsen oder denen Du ähnlicher werden willst.
Die Natur verabscheut das Vakuum
Dem antiken Philosophen Aristoteles zufolge “Verabscheut die Natur das Vakuum.“
Er stellte fest, dass die Natur jeden Raum mit etwas ausfüllen muss. Selbst wenn es nur etwas farblose, geruchlose Luft ist.
Es ist unmöglich, leeren Raum in deinem Geist oder Leben zu haben. Der leere Raum wird sich mit dem füllen, was Du anziehst, ob Du es willst oder nicht.
Entferne, was Du in deinem Leben nicht haben willst, und schaffe Platz für positive Dinge, die Du damit ersetzen willst.
Am besten: Du erinnerst dich daran, wie gut es sich anfühlt, einen Schreibtisch, einen Schrank oder ein Zimmer aufzuräumen. Du befreist dich von der Unordnung. Du wirfst weg oder recycelst, was Du nicht mehr brauchst. Nach dem Aufräumen ersetzt Du alles durch neue, saubere, aufgeräumte Dinge. Dein Geist wird klar. Deine Stimmung hellt sich auf und Du fühlst Dich positiv.
Die Gegenwart ist immer perfekt
Was auch immer in der Gegenwart geschieht, ist ein direktes Ergebnis deiner vergangenen Entscheidungen und Beschlüsse. Gib dich dem hin, was ist.
Die Vergangenheit ist Vergangenheit, und in der Zukunft hast Du unendlich viele Möglichkeiten, also akzeptierst Du, was in der Gegenwart ist.
Es mag unvollkommen erscheinen und Du fühlst dich unglücklich, aber Du solltest Deinen Geist auf das Positive konzentrieren. Genieße deine Gegenwart als den perfekten Moment, der “Du” ist.
Wie funktioniert das Gesetz der Anziehung?
Das Gesetz der Anziehung wirkt immer, jede einzelne Sekunde eines jeden Tages. Außerdem reagiert es ständig auf Ihr Verhalten, ohne Rücksicht darauf, ob Du dich positiv oder negativ verhältst.
Wenn Du glaubst und weißt, dass Du gute Dinge verdienst, dann wirst Du anfangen, dich auf eine bestimmte Art und Weise zu verhalten. Du wirst Dir große Ziele setzen. Du wirst Pläne schmieden, um genau die Person zu treffen, die Du treffen willst. Ohne nachzudenken, wirst Du dich in Situationen begeben, die dich genau dorthin führen, wo Du sein musst. Einige dieser Dinge, die Dir passieren, werden sich wie mysteriöse Synchronisationszeichen oder Momente des Glücks anfühlen, aber das bist Du nicht. Das Gesetz der Anziehung gibt Dir genau das, was Du denkst, dass Du es verdienst. D.h. mehr von dem, was Du willst und mehr von dem, von dem Du weißt, dass Du es verdienst.
Wenn Du einschränkende Glaubenssätze hast und denkst, dass Du etwas nicht verdienst, wird sich das in Deinem Verhalten widerspiegeln. Du wirst so handeln, dass Du nicht in Situationen gerätst, die zu etwas Positivem führen. Du wirst eine negative Sprache verwenden oder eine negative Einstellung haben. Du wirst nicht auf perfektes Timing achten. Du wirst nicht am richtigen Ort zur richtigen Zeit sein.
Wie man das Gesetz der Anziehung anwendet
Wie fängst Du an, das Gesetz der Anziehung anzuwenden?
Mach Dir zunächst klar, dass Du das Gesetz der Anziehung bereits anwendest. Oder dass es immer auf dich reagiert, auf das, was Du denkst und tust.
Wo Du heute stehst, ist ein direktes Ergebnis deiner vergangenen Gedanken, deiner Ziele, deiner Entscheidungen und deiner Wahl.
Das Gesetz der Anziehung ist immer wirksam. Wie also könntest Du es für Dinge nutzen, die Du tatsächlich willst?
Um das Gesetz der Anziehung in Dein eigenes Leben zu integrieren, beginnst Du mit dieser vereinfachten Liste:
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Bestimme und wähle Du genau das, was Du manifestieren willst
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Visualisiere genau Dein gewünschtes zukünftiges Leben
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Übe täglich Dankbarkeit für die Gegenwart
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Wandle deine vergangene und gegenwärtige Situationen von negativ zu positiv um
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Fange an, täglich zu meditieren
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Beginne, täglich oder wöchentlich in dein Dankbarkeitstagebuch zu schreiben.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Du das Gesetz der Anziehung nutzen kannst. Es ist einfach zu lernen, wie man es anwendet und es bedarf nur geringer Anstrengungen, um es in den Alltag zu integrieren.
Verbreitest Du Deine positive Einstellung auch bei Deinen Lieben. So könntest Du dich öffnen, um Deine Liebe und Unterstützung zu empfangen.
Kreative Visualisierung
Der beste Weg, das Gesetz der Anziehung anzuwenden, ist die kreative Visualisierung. Es ist das mächtigste Werkzeug, um genau das zu manifestieren, was Du willst. Und warum? Weil Du, genau wie bei der Festlegung eines Ziels, zuerst genau festlegst, was Du willst, und zwar in allen Einzelheiten.
Genau dieser Akt der Entscheidung bringt dich auf einen einzigartigen Weg. Es ist genau so, als würdest Du ein Ziel auswählen und ein Navigationsgerät benutzen, um dorthin zu gelangen.
Machst Du Dir ein geistiges Bild von der Realität, die Du Dir wünschst. Stellst Du Dir vor Deinem geistigen Auge vor, wie diese aussieht. Besuchst Du diese Realität in Deiner Vorstellung. Was fühlst Du dabei? Spürst Du die Emotionen. Wie riecht dieser Ort, diese Erfahrung oder diese Sache? Wie hört es sich an? Wie fühlt es sich an, wenn Du es berührst? Was fühlst Du innerlich? Beantwortest Du diese Fragen, während Du Dir die Sache vorstellst.
Du kannst gleichzeitig eine Visionstafel (oder Traumtafel) erstellen, die diese Zukunft, die Du Dir vorgestellt hast, ebenfalls festigt.
Dankbarkeits-Journaling
Wenn Du lernst, ein Tagebuch zu führen, kannst Du das primäre Gefühl, das hinter dem Gesetz der Anziehung steht, auf erstaunliche Weise erweitern. Dieses Gefühl und diese Emotion ist Dankbarkeit. Dankbarkeit und Liebe für alle Dinge werden Dich in die Lage versetzen, Deine Manifestationskraft zu steigern.
Das Führen eines Journals wird Dir helfen, eine Haltung der Dankbarkeit zu entwickeln, mache es zu einer täglichen Übung, zu Beginn oder am Ende deines Tages. Du kannst es auch seltener tun, wenn Du es wünschst, aber es ist wichtig, dass Du es zu einer regelmäßigen Gewohnheit machst.
Es gibt keine festen Regeln für das Tagebuchschreiben. Beginn mit einem leeren Blatt und schreibe all die Dinge in deinem Leben auf, die dich mit Dankbarkeit erfüllen. Überlege Dir, wofür Du in diesem Moment dankbar bist. Das kann eine Person, ein Gefühl, ein Gegenstand oder eine Erfahrung sein, die Du an diesem Tag oder in letzter Zeit gemacht hast. Das Schreiben von Tagebüchern nach dem Gesetz der Anziehung hilft Dir, sich auf das zu konzentrieren, was Dir ein gutes Gefühl gibt. Wenn Du das tust, wirst Du mehr davon in dein Leben ziehen, denn "Gleiches zieht Gleiches an", nicht wahr?
Positive Affirmationen
Affirmationen setzen Deine Wünsche in die Tat um. Du kannst Dir auch helfen, jede Situation von negativ auf positiv umzustellen. Du hilfst auch all jenen, die eine Haltung des Mangels haben oder in negativen Mustern feststecken. Affirmationen sind kurze Aussagen, die Du Dir selbst wiederholst, entweder laut oder in deinem Kopf. Du solltest dich auf Deine individuellen Ziele beziehen.
Hier sind einige Beispiele:
Ich bin ein selbstbewusster und inspirierender Redner
Mein Kontostand ist positiv, ich habe genug Geld für alles, was ich brauche
Ich bin schön und der Liebe würdig
Affirmationen helfen auch, wenn Du mit Selbstkritik zu kämpfen hast. Es ist wichtig, dass Du jeden Tag positiv zu Dir selbst sprichst. Mit der Zeit wird dies zur Gewohnheit, und es wird Dir schwerfallen, anderen oder Dir selbst gegenüber negativ zu sein.
Als ob" handeln
So zu tun, als ob, hilft Dir, etwas in dein Leben zu bringen, indem Du so tust, als ob Du es bereits hättest.
Wenn man nach etwas sucht, das man noch nicht hat, gerät man leicht in einen Teufelskreis aus Mangel und Knappheit. Wenn Du dich auf den Mangel an Geld, an Liebe oder an X konzentrierst, verstärkst Du nur die Tatsache, dass Du es nicht hast. So zu tun, als ob, ist so einfach wie das Gefühl, etwas erreicht zu haben. Oder die Gefühle zu empfinden, die Du empfinden würdest, wenn Du jemanden oder etwas hättest.
Mit kreativer Visualisierung kannst Du dieses Bild zunächst in Deinem Kopf aufbauen. Dann fange an, so zu handeln, als ob Du bereits alles hättest. Du kannst auch positive Affirmationen verwenden, um Deine Absichten zu untermauern und so zu tun, als hättest Du, was Du Dir wünschst. Dies überschneidet sich auch mit dem Gesetz der Annahme und ergänzt es.
Aufgeben und Annehmen
Nachdem Du alle anderen Übungen durchgeführt hast, ist es wichtig, sich dem hinzugeben, was ist. Nachdem Du dich entschieden hast, was Du manifestieren willst oder wie Dein Leben aussehen soll, lassen Du alles andere los.
Du musst dich dem Prozess hingeben und dem Universum vertrauen. Konzentriere dich nicht darauf, was an der Gegenwart falsch ist oder was aus der Vergangenheit nicht rückgängig gemacht werden kann. Konzentriere Deine Energie stattdessen auf die Akzeptanz der Vergangenheit und die Hingabe an die Zukunft. Du wirst dann Zeit und Energie haben, um alle Gelegenheiten, die sich Dir bieten, zu nutzen. Andere werden annehmen, dass Du Glück hattest oder zur richtigen Zeit am richtigen Ort warst.
Du wirst wissen, dass Du dich darauf vorbereitet hast, dass das Gesetz der Anziehung für Dich arbeitet und nicht gegen Dich.
Verstehe, dass das Gesetz der Anziehung für Dich arbeitet, nicht gegen Dich
Wenn Du die Möglichkeiten, die das Leben Dir bietet, verstehst, wirst Du erkennen, dass Du eine Künstlerin deines Schicksals bist.
Du erschaffst Dir Dein gewünschtes Leben zuerst in Deinem Kopf. Dann triffst Du Entscheidungen und ergreifst Maßnahmen, mit denen Du diese in Deinem Leben verwirklichen kannst.
Was also, wenn Dir Dein gegenwärtiges Bild nicht gefällt? Ändere es!
Das Leben ist eine leere Leinwand der Möglichkeiten; Du hast die Kontrolle darüber, wie das fertige Bild aussehen könnte.
Das Gesetz der Anziehung ist einfach. Es hat keine Haken. Alle Naturgesetze sind vollkommen perfekt, und das Gesetz der Anziehung ist da keine Ausnahme. Ganz gleich, was Du im Leben hast, erreichst oder sein willst, wenn Du an einer Idee festhältst und Du vor Deinem geistigen Auge siehst, kannst Du zu Deiner Sache machen... mit ein wenig Anstrengung und Aktion Deinerseits.
Du kannst mich jederzeit kontaktieren um dir noch gezielter Unterstüzung zu holen.